Nekadašnji as Mančester Junajteda i reprezentativac Engleske Rio Ferdinand nije u najboljem zdravstvenom stanju.

Veliki borac dugo vremena igrao je pod raznim terapijama i injekcijama, a to izgleda danas dolazi na naplatu…. Zbog hroničnih problema sa leđima povremeno ne može da hoda i mora da koristi invalidska kolica.

NAJČITANIJE NA NAŠEM SAJTU

Selektor Srbije na klupi Partizana! Dolaze i reprezentativci

Nova bruka – Zorana Mihajlović: Novak jedva završio osnovnu školu

Nikola Jokić – razlika između velikog košarkaša i velikog čoveka

Zašto Slovenci pravdaju Rogliča zbog zastave Jugoslavije na ZOI?

Legendarni defanzivac otvoreno je pričao o ozbiljnim zdravstvenim posledicama koje je ostavila njegova blistava karijera.

Bolovi u leđima pojavljuju se iznenada i mogu potpuno da ga imobilizuju na nekoliko dana. Iako se u javnosti pojavljuje bez vidljivih posledica, Ferdinand ističe da se iza toga krije dugotrajna borba sa telom. Tek nakon završetka karijere počeo je da temeljno radi na prevenciji povreda, a ne samo na saniranju posledica.

Ferdinad je u Dubaiju, gde se preselio sa porodicom, započeo holistički pristup zdravlju, uz redovnu fizioterapiju, manuelne terapije i prilagođene treninge. Cilj mu je da dugoročno očuva pokretljivost i kvalitet života.

Uprkos svemu, Rio odbija pasivan način života jer smatra da mu kretanje pomaže i fizički i mentalno. U isto vreme, svestan je da mora da pazi na granice svog tela, ali veruje da je umerena aktivnost ključna za kontrolu bolova. Englez je priznao da je cena vrhunskog sporta visoka, kao i da napokon stavlja zdravlje na prvo mesto.

Četrdesetsedmogodišnjak je, dakle, uglavnom u odličnoj formi, ali kad se bolovi u leđima pojave, sve to pada u vodu….

Bonus video