Svi bolje i lakše vežbamo uz muziku, bilo da sa slušalicama trčimo pored reke, radimo jogu a u pozadini ide muzika za opuštanje ili nam snažan bit u teretani daje snagu i ritam. Za to postoje naučna objašnjenja, a pregled studija koje su se bavile pitanjem zašto vežbanje i muzika tako dobro idu zajedno mogao bi da vam pomogne da taj spoj dovedete do maksimuma pri kreiranju svoje listu pesama za trening. Pročitaj više